コーヒーとお茶で長生き

昨日のテレビでお茶とコーヒーが健康に良いとありました
コーヒーなら3~4杯、お茶なら5杯ほどが良いそうです
どちらにもカフェインという物質が入っており血流を良くしたり、利尿作用により老廃物排出効果があります
また、コーヒーにはクロロゲン酸が入っており、肝臓がんや糖尿病にも効果があるそうです
昨日のテレビで言ってましたから今日から全国各地でコーヒーやお茶が飲まれることでしょう!
但しコーヒーはあくまでブラックがお勧めですし、体に良いからと飲み過ぎは逆効果になります
ちなみに僕はコーヒーはアメリカンが好きです
天王で開催されたモニターハウスは正にアメリカンハウスでした
このモデルでのコーヒーの味はすこぶる美味しかったです
一昨日まで長期にモニターハウスを提供して頂いたS様本当にご協力いただきましてありがとうございました